Sadar tidak sadar ternyata alam bawah sadar mengendalikan diri Anda. Benar kah? Anda buktinya. Sebesar 87% pikiran bawah sadar mengendalikan hidup Anda. Ingat-ingat aktivitas keseharian Anda bagaimana, pagi hingga pagi, tampaknya banyak kesamaan hingga keesokan harinya. Singkatnya, pertanyaan-pikiran-tindakan-kebiasaan-nasib. Malas tetap malas kalau malas. Maksudnya, produktifitas dapat diukur sejauh mana hasil serta dampak yang diberikan. Olahraga diperuntukkan bagi yang malas. Ya, malas untuk tidak bergerak. Olahraga butuh ‘gerak’, yaitu dari hati, tubuh, dan pikiran. Unifikasi itu penting. Alam bawah sadar terkontrol juga karena serangkaian tindakan yang membelenggu, repetisi. Jika Anda mau berolahraga, katakan pada diri Anda sejauh mana keinginan kuatnya. Sebatas endorfin kah? Atau eksistensi gaya hidup? Terserah, hidup pilihan. Sepertinya tidak harus dibeberkan penyakit-penyakit degeneratif. Cukup wawancara diri saja. Sehat ya urusan pribadi. Kesehatan tentu mimpi idaman Anda. Semoga Anda sehat selalu ya!
Mufidi Mahmud
SPORT MUFTIVATION
#IAMENERGETIC